Cunoscut din antichitate in Thailanda si Indonezia, in timpul dinastiei Ming, mangostanul este folosit datorit propietatilor sale medicinale in China si India. Este un pom fructifer care nu suport temperaturi sub 4 °C, el crescand exclusiv in zonele tropicale. Acum este cultivat si pretuit in peste 15 tari, in Australia, America Centrala si de Sud, Africa, Asia. Pomult poate ajungela maturitate sa aiba peste 30 m si o productie anuala de 2500 – 5000 fructe in decembrie – ianuarie si iunie – iulie. Fructele sunt foarte scumpe oriunde se vand, dar nici un fruct nu este lasat sa se strice, toate fiind valorificate.
Mangostan – Compozitie:
- 43 de xantoni – antioxidanti cu putere extraordinara;
- catechine, similar antioxidantilor gasiti in ceaiul verde;
- proantocianide ca si cele care se gasesc in general in semintele de struguri;
- polizaharide care ajuta la mentinerea unui sistem imunitar sanatos;
- oligoelemente – calciu, fosfor, fier, potasiu;
- vitamine – A, B1, B2, B3, C.
Mangostan – Utilizari:
- Prevenirea arterosclerozei (poate asigura o buna functionare a vaselor sanguine prin reducerea actiuniii distructive a radicalilor liberi si a proceselor inflamatorii)
- Protejarea muschiului inimii
- Reducerea colesterolului si a nivelului trigliceridelor din sange
- Hipertensiune arteriala (poate reduce hipertensiunea arteriala)
- Maladia Parkinson (poate proteja neuronii impotriva distrugerii cauzate de radicalii liberi
- Maladia Alzheimer (poate reduce inflamatia cauzata in urma oxidarii provocata de radicalii liberi).
- Distrugerile de la nivelul nervilor (poate reduce distrugerea provocata de radicalii liberi in special in cazul diabetului)
- Diaree (poate stimula functionarea normala a intestinului gros, fiind eficient atat in cazul diarei cat si al constipatiei)
- Reflux gastroesofagian (poate reduce producerea de acid gastric si poate stabiliza mucoasa stomacala,
- Ulcere (poate ajuta la vindecarea ulcerului si prevenirea afectiunilor stomacului
- Maladia Crohn
- Colite (poate reduce inflamatia din intestinul gros si ajuta la buna sa functionare)
- Sindromul colonului iritabil (poate ajuta la stabilizarea si mai buna sa functionare, normalizeaza transmiterea de serotonina asociata cu depresia si anxietatea provocate de dereglarile tranzitului intestinal)
- Artrita si sanatatea incheieturilor (poate reduce inflamatia, durerile si afectarea incheieturilor asociate cu artrita)
- Dureri de cap si migrene
- Fibromialgie (poate ameliora durerile musculare, inflamatia intregului corp, depresie si anxietate)
- Sanatatea sportivilor ( poate reduce durerile si inflamatiile care apar in urma sportului sau accidentelor usoare
- In bolile de piele ce pot fi de natura: inflamatorie, precum eczemele si dermatitele; infectioasa, cum ar fi herpesul, acneea si impetigo; psoriazisul sau seboreea fiind cauzate de expunerea excesiva la arzele solare, mangostanul fiind utilizat in medicina populara de-a lungul secolelor ca si leac pentru toate aceste boli ale pielii.
- Poate ajuta la prevenirea distrugerilor provocate de radicalii liberi si de mutatiile genetice produse la nivelul ADN-ului.
- S-a descoperit ca mangostanul are si efecte antibacteriene fata de Helicobacter pylori si efecte antimicrobiene semnificative fata de Streptococul auriu.
- Mangostanul ajuta la contractia si regenerarea muschilor si articulatiilor.
- Mangostanul ajuta sistemul limfatic sa elimine reziduurile din celule, prin intermediul fluidelor.
- Cunoscuta de multa vreme pentru capacitatea sa de întarire a vaselor de sânge, fortifica si capilarele pentru a facilita transportul substantelor nutritive catre celule.
- Antioxidantii din mangostan pot ajuta la conversia luminii solare în vitamina D.
- Mangostanul are efect energizant si actioneaza împotriva oboselii.
- Ajuta la mentinerea unei greutati corporale ideale.
- Constituentii din mangostan ofera vietii energie, îmbunatatind forta si rezistenta.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu